进了院子叶尊就看到了一个身材高大，体魄健朗的老人向着自己招呼了一句。</p>

“惭愧，怎敢劳周老亲自相迎，晚辈今日叨扰了，狄青。”叶尊连忙上前，又对狄青吩咐了一句。</p>

狄青立马将手中的礼物清单递到一旁的门房手中。</p>

“小友这是作甚！”周侗看着那厚厚的礼单也是有些惊讶，有些责怪的看着叶尊。</p>

“小辈的一点心意，周老请务必收下。”叶尊拦住周侗的动作。</p>

“周老，不请我屋里喝杯茶吗？”叶尊转换话题。</p>

“小友，随我来。”周侗领着叶尊进了屋子。</p>

双方落座以后，叶尊和周侗互相打量了起来，稍许周侗率先开口询问道：“敢问小友如何称呼？”</p>

“不敢当，在下叶尊，周老随意称呼就好。”叶尊拱手道。</p>

“叶尊！可是搅得大辽天翻地覆的那个叶尊。”周侗立马惊讶出声。</p>

周侗生于陕西并在年轻时练武，成为少林大师谭正芳之徒，学习少林功夫并成为文武双全之人。</p>

谭正芳的徒弟还包括未来的将军金台和宗泽、「病尉迟」孙立和将来在祝家庄为教头的栾延玉。</p>

作为一个优秀的年轻人，周侗吸引了包拯的注意得以入伍为军官。在他帮助金台取得了对辽战争的胜利后，他受到上级赏识并被提拔为禁军教头，夺得了「天、地、人」三个称号中的天字一级。</p>

他利用职务之便以及宗泽的交情引荐孙立为登州军提辖。</p>

在他年纪大了后，越发对朝政不满，因为他们选择与辽议和并讨好而不是交战。</p>

他便将自己全身心投入武术钻研中，并创立了诸多为官方所用的套路招式，如「五步十三枪戳脚」这发展自少林的翻子拳以及「周侗棍」。</p>

他将自己的武术在禁军中传播并收了二徒：「玉麒麟」卢俊义和「豹子头」林冲，后者在周侗卸任后接手。</p>