王明义背手转身，看向了陈飞白：“他每天都摔进河里，跌得浑身紫青，由此他非常怨恨那个管事，但为了能尽快学到武功，他便将几块铁块绑在了小腿上，下盘重了，也就不容易滑倒了，一晃几个月过去了，小伙子每天过河，健步如飞，后来他将腿上的铁块拿下来，竟然能站在椅背上轻易行走，管事见了，认为他刻意表演、有违清规，便罚他去藏经阁抄书。”</p>

“这管事是在帮助他打牢基础。”陈飞白插了一句话，而后猜测道，“基础牢固之后，这管事让他去藏经阁抄书，实际上是帮他去藏经阁学习七十二绝技吧？”</p>

“七十二绝技？”王明义脸上露出疑惑的神色，摇头失笑，“少林寺藏经阁只有佛经，哪里有什么七十二绝技。”</p>

陈飞白略显尴尬。</p>

“那管事命小伙子手抄经书，不能站着，不能蹲着，不能坐着。”王明义笑着讲道。</p>

“难道趴着？”陈飞白脸色一黑，管事那里难道有趴着就能练的武功？</p>

王明义屈指一点，一个暴栗狠狠的敲在了陈飞白的脑袋瓜上：“就你有些歪心思！什么趴着，是让小伙子扎马步抄经书。”</p>

“扎马步？”陈飞白打了一个冷颤，扎马步抄经书，简直就是要命。</p>

“那小伙子每天扎马步抄经，刚开始不到一个小时就累的腰酸背痛，后来看管藏经阁的老和尚看不下去，就指点了他几下，怎么指点的呢？”</p>

王明义抬眼看着陈飞白说道：“所谓马步，是人借马力，就是要凭空展出一匹马来，身体上下起伏，调整中心，脚趾抓地，以地代马，小伙子豁然开朗，也终于知道管事就是在教他武功，于是每天勤练不缀，几个月后，他一人扎马站在原地，数人推他不动，像是大树的根扎进了地里一般。”</p>

“前辈，既然扎马是凭空站出一匹马，那三体式是什么？”陈飞白疑惑的问道。</p>

王明义反问道：“你学三体式桩法的时候，教授你的人讲的要点是什么？”</p>

“炸尾骨，推脊椎，闭毛孔，锁元气。”陈飞白答道。</p>