阴阳混元桩，不是站着不动，就行了。</p>

此桩功，要配合脚步、呼吸，连续完成一套七个动作，来回循环，才能起到整和劲力、刺激气血的动作！</p>

脚步、呼吸，稍微错一点，或者动作稍微变形，就是失败，练下去非但无用，还有害。</p>

这就是师父领进门的作用，拿一本秘籍，就能修炼到神功大成，那纯粹是话本小说中的情节。</p>

不把自己练成残废，就是最好的了。</p>

所以，九叔当初知道杨宏自学成才，练成法力，才会那么震惊。</p>

“正常人修炼阴阳混元桩，至少要一个月，才能真正做到标准。”</p>

“而杨宏……居然练了一两遍，就彻底学会了？”</p>

这是何等的武道天赋！</p>

“而且，不光是天赋，杨宏的心性毅力，也是惊人之极。”</p>

看着杨宏咬着牙关，全身微微颤抖，汗如雨下，忍着酸麻胀痛，却仍旧能一丝不苟的完成标准动作。</p>

九叔心中，对这个记名弟子，愈发的满意。</p>

“相比之下，秋生和文才，简直就是茅坑里的石头，和杨宏这种璞玉相比，天差地远……”</p>

“可惜，他不肯转修茅山道术，真是太可惜了，否则将来必定是一位天师。”</p>

九叔有些遗憾，但很快就压下杂念，认真指导杨宏修炼。</p>

其实，他并不知道，杨宏的武道天赋，其实很一般。</p>

之所以，能展露出如此可怕的修炼效果，纯粹是阳神道术的作用。</p>

“普通人，对于身体掌控程度，其实十分有限，根本发挥不出身体的潜力。”</p>

“而我修炼出神魂，内视脏腑、筋脉、骨骼、肌肉，如掌观纹，对肉身的掌控力，超出常人百倍。”</p>

阳神道术的神异，可不光是神魂方面。</p>

肉身的任何细微之处，都逃不出杨宏神魂的掌控。</p>

这种能力，运用到武道修炼上，那简直是比任何天才、奇才、鬼才，都要厉害。</p>

至于修炼的痛苦，更是不可能动摇他的心神分毫。</p>

神魂道术，五仙第一，直接修炼魂魄，本就是最重视意志的修炼法门。</p>

“很好！”</p>

教导了半个小时，看杨宏都快要脱力了还在坚持，九叔已经满意到不能再满意了。</p>

“先停下吧，休息几个小时，下午再进行拔筋正骨，晚上泡药浴。”</p>

“你的修炼速度，快到离谱，加上拔筋正骨后，还会更快……”</p>

九叔估计了一下，喃喃道：</p>

“恐怕，只要一年……不，半年，你就能整合全身劲力，练成明劲了。”</p>

“什么，半年？”</p>

一旁的秋生文才，大吃一惊，尤其是秋生，表情十分复杂。</p>

他自幼父母双亡，只有一个姑妈，所以从小就跟随九叔修炼。</p>

结果呢？他十年都没有炼出法力，杨宏却自学成才，更是一年就修炼出来了。</p>

他花了十年，才终于抵达明劲，杨宏刚刚练武，还错过了最好的练武时间，居然只要半年，就能修成明劲。</p>